献血前应做哪些准备？

如果您健康检查合格参加献血，献血前请做以下准备： 

1．学习献血知识，消除紧张心理。 

2. 献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。 

3．食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。 

4．不饮酒，尤其是不饮烈性酒。 

5．充足睡眠，不宜做剧烈运动。